|
Le nouveau programme d’entraînement Q1 de Quanta est un programme pour la performance qui comprend l’entraînement de résistance, le conditionnement, la réhabilitation et le balancement du corps, l’entraînement mental et la nutrition. Ce programme est déjà utilisé par des athlètes comme certains joueurs des Alouettes dont Luke Fritz et Anthony Calvillo, joueur par excellence de la LCF en 2008, ainsi que les boxeurs professionnels Hermann Ngoudjo et Jean Pascal qui disputent les titres de championnat du monde . Ce programme est dans le processus d’être adapté pour la population générale.
|